activ-attitudes

Renforcer la santé au travail

admin — Sat, 14 Apr 2012 16:51:29 +0000

Comment renforcer la santé au travail ? Comment bien-être et bien faire ? Misez sur la prévention car en général plus les salariés sont « heureux » au travail, plus l’entreprise est performante.

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Prévenir les risques psychosociaux dans son management

admin — Sat, 14 Apr 2012 16:44:07 +0000

Par leurs liens avec troubles musculo-squelettiques ou les pathologies mentales (stress, dépression, anxiété), les risques psychosociaux (RPS) se révèlent être un enjeu majeur en termes de santé publique.

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Mieux travailler en open space

admin — Sat, 14 Apr 2012 16:39:36 +0000

Comment mieux travailler en open space ? Comment parvenir à se concentrer quand on ne peut pas fermer la porte de son bureau ? Comment se protéger des perturbations extérieures pour rester concentré(e) ?

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Renforcer la qualité de son écoute

admin — Sat, 14 Apr 2012 16:26:49 +0000

L’écoute est essentielle. Une bonne écoute, une écoute active repose sur certaines ressources telles que la concentration, la disponibilité, l’ouverture, la maîtrise de ses émotions

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Prévenir les troubles musculo-squelettiques

admin — Sat, 14 Apr 2012 16:08:53 +0000

Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) résultent d’un déséquilibre entre les capacités fonctionnelles des personnes et les sollicitations qui apparaissent dans un contexte de travail.

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Le stress : Portrait d’un tueur (video 1/5)

admin — Sun, 11 Mar 2012 17:55:51 +0000

Découvrez le 1ère épisode du reportage « le Stress : Portrait d’un tueur » diffusé sur France5, Le stress est extrêmement répandu dans nos sociétés modernes et semble nous guetter à chaque tournant. Il gâche nos journées et nous empêche de dormir la nuit.

Mais à l’origine, le stress était positif : quand les humains vivaient encore dans la savane, entourés de bêtes sauvages, le stress et les réactions qu’il déclenchait pouvait leur sauver la vie. Simplement, ces réactions ne sont plus du tout adaptées à la vie dans une civilisation de type occidental. Le stress devient alors un piège, un véritable fléau psychologique.

De nouvelles découvertes scientifiques dévoilent à quel point le stress peut être dangereux ; loin d’être un simple état d’âme, le stress est un phénomène réel et quantifiable. Il peut à la longue détruire les cellules de nos cerveaux, nous faire grossir, et même attaquer nos chromosomes.

1×5 le stress,portrait d'un tueur par grandeetoile

Faire face au stress

admin — Sun, 29 Jan 2012 16:51:26 +0000

Apprenez à identifier et à faire face aux situations de stress, reprenez le contrôle de vous même !

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Prendre sa place dans le cadre hiérarchique

admin — Sun, 29 Jan 2012 16:50:33 +0000

Le management d’équipe, les enjeux relationnels, les conflits interpersonnels et le positionnement hiérarchique sont des thèmes qu’un dirigeant ou un cadre doit savoir appréhender.

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Reconnaître et maîtriser ses émotions

admin — Sun, 29 Jan 2012 16:49:33 +0000

Parce que les émotions positives ou négatives sont une partie intégrante et indissociable de la vie, il est nécessaire de savoir les reconnaître et les gérer pour être plus performant.

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